Scarponi

Misure scarponi sci: mondopoint, tabella e larghezza

A cura di Fede e Giulia, laboratorio Tino Sport ·aggiornata il 07/10/2026 ·8 min di lettura
Disegno tecnico per la guida Tino Sport

La misura di uno scarpone da sci si chiama mondopoint ed è la lunghezza del tuo piede in centimetri, dal tallone all'alluce più lungo: un piede di 26,5 cm vuole un mondopoint 26,5, anche se in città porti il 42. Non copiare il numero delle scarpe di tutti i giorni, misura il piede e poi controlla la larghezza della pianta (LV, MV o HV) e, se ti serve per l'attacco, il numero di suola.

Tre numeri che non vanno confusi

Ci sono tre misure e al banco le confondono in tanti. La prima è la lunghezza del tuo piede, per esempio 265 mm. La seconda è il mondopoint scritto sullo scarpone, 26,5, che è lo stesso numero espresso in centimetri. La terza è la lunghezza della suola, un numero più grande, per esempio 305 mm, stampato sul tallone: serve solo per regolare l'attacco.

Il mondopoint è uguale tra i marchi: un 26,5 è un 26,5 ovunque. I numeri EU, UK e US invece li converte ogni costruttore per conto suo.

Gli scarponi si fanno in mezze misure, ma lo stesso guscio serve spesso due misure consecutive: a cambiare è l'interno, non la plastica. Per questo un 26 e un 26,5 di certi modelli sono uguali fuori.

Come si misura il piede per lo scarpone da sci?

  1. Appoggia un foglio contro un muro, su un pavimento duro.
  2. Tallone al muro, in piedi e con il peso sul piede, segna sul foglio dove arriva il dito più lungo. Non sempre è l'alluce, a molti è il secondo.
  3. Misura la distanza dal muro al segno, in centimetri.
  4. Ripeti con l'altro piede. Quasi tutti ne hanno uno più lungo, e si parte da quello.
  5. Fallo la sera, quando il piede è un po' gonfio, e senza calzini spessi.

Se la misura cade tra due mezze misure, non arrotondare a caso: porta il numero in negozio. Un millimetro, nello scarpone, conta più di quanto sembri.

Come misurare il piede a casa
tallone contro il muro segno sul dito più lungo in piedi, la sera, calzino sottile cm = mondopoint

Che numero di scarpone corrisponde al mio numero di scarpe?

Il riferimento più serio che conosciamo è la tabella ufficiale di Nordica, che dal numero di scarpe dà due misure di scarpone: una «standard fit» per chi comincia o scia poche volte e con calma, e una «performance fit», mezza o una misura più piccola, per chi scia spesso e veloce. È la stessa logica che usiamo al banco: più scii forte, più il piede deve stare fermo. Qui sotto un estratto: a sinistra il numero di scarpe, a destra il mondopoint consigliato nelle due calzate. La tabella completa di Nordica ha anche le mezze misure e i bambini.

Uomo

EU UK Standard Performance
38 5 23,5 22,5
39 5,5/6 24-24,5 23-23,5
40 6,5 25 24
41 7,5 26 25
42 8,5 27 26
43 9,5 28 27
44 10,5 29 28
45 11,5 30 29
46 12 30,5 29,5

Donna

EU UK Standard Performance
36 3,5 22,5 21,5
37 4,5 23,5 22,5
38 5,5 24,5 23,5
39 6,5 25,5 24,5
40 7,5 26,5 25,5
41 8,5 27,5 26,5

Resta un punto di partenza: le scarpe da tutti i giorni cambiano da marca a marca, quindi la cosa più affidabile è misurare il piede in centimetri, come spiegato sopra. Il numero che conta è il mondopoint.

Che differenza c'è tra LV, MV e HV?

La lunghezza non basta, perché due piedi di 26,5 possono avere larghezze molto diverse. La larghezza della forma interna del guscio si misura in millimetri sulla pianta, all'altezza delle dita, e si indica con tre sigle: LV (low volume, stretto), MV (medium volume, medio) e HV (high volume, largo). Sono convenzioni e variano un po' da marchio a marchio (Nordica, per esempio, divide i suoi scarponi in calzate da 98, 100 e 102 mm), ma in linea di massima:

Sigla Larghezza indicativa Per piedi
LV circa 96-98 mm Stretti, con collo del piede basso
MV circa 99-101 mm Medi, la larghezza più comune
HV da circa 102 mm in su Larghi o con collo del piede alto

Ti serve un dettaglio che spesso nessuno spiega: i marchi dichiarano la larghezza su una sola taglia, di solito la 26,5, e sulle altre cambia di circa due millimetri e mezzo a ogni misura intera. Un MV in taglia 24 è più stretto di un MV in taglia 28. Quindi non fidarti della sigla da sola: guarda i millimetri sulla scheda e ragiona sulla tua taglia.

Alcuni modelli la portano già nel nome, come il Kästle K130P LV e il Head Edge 85 W HV. La via più sicura per sapere la tua larghezza resta farti misurare il piede e provare forme diverse.

Il calzino giusto

Per provare uno scarpone serve il calzino con cui scii, e deve essere della tua misura. Quello di un fratello più grande si ammucchia e fa pieghe sul tallone e sul collo del piede: è la piega assassina, e a fine giornata te la ritrovi addosso. Mettilo, tiralo bene senza grinze e solo dopo infila lo scarpone. Uno solo, sottile. Il resto è nella guida sui calzini da sci.

La prova che facciamo noi: il guscio senza scarpetta

È il gesto che vale più di qualsiasi tabella. Si toglie la scarpetta interna, si infila il piede nel solo guscio con un calzino sottile e si spinge in avanti fino a toccare la punta. Dietro il tallone deve restare lo spazio di uno o due dita, indicativamente 15-20 mm, meno per chi scia forte e vuole un piede fermo. Se dietro ci passa la mano intera, lo scarpone è grande. Se le dita sono schiacciate prima ancora di mettere la scarpetta, è piccolo.

La prova completa, con lo scarpone vestito, è questa: scarpone chiuso, in piedi, dita che sfiorano la punta a gambe tese e che si ritirano quando fletti le ginocchia, tallone fermo.

Il numero di suola

Sul tallone, o sotto la suola, c'è un numero in millimetri: è la lunghezza della suola dello scarpone, e serve per regolare l'attacco. Non è la tua misura. Due scarponi con lo stesso mondopoint di marchi diversi possono avere suole di lunghezza diversa. Se cambi scarpone l'attacco va regolato di nuovo sulla nuova suola. Lo facciamo in laboratorio, in negozio con te, secondo le norme ISO, insieme alla regolazione sul tuo peso.

Cosa fare se sei tra due misure?

Ce lo chiedono più o meno tutti i giorni. Se il piede cade a metà tra due mezze misure, noi di solito consigliamo la più piccola a chi scia con tecnica e a velocità sostenuta, perché il piede deve stare fermo. Chi scia piano, ha il piede delicato o soffre il freddo può preferire la più grande. Non c'è una regola che valga per tutti: dipende dalla forma del piede, dal modello e da quanto è morbida la scarpetta.

Tieni conto che la scarpetta si assesta con le prime giornate, quindi lo scarpone nuovo che calza appena giusto dopo un po' sarà più largo. Per questo la prova in negozio conta più della tabella.

Bambini, uomo, donna

Con i bambini la tentazione è prendere una misura in più «così dura due stagioni». Non funziona: un piede che balla nel guscio non riesce a guidare lo sci, e il bambino scia male e si stanca. Meglio la misura giusta, e a ogni inizio stagione si controlla se il piede è cresciuto.

Gli scarponi da donna hanno spesso il gambetto più basso e stretto e un altro volume nell'avampiede. Non sono la versione colorata di quelli da uomo: se hai polpaccio sottile o piede stretto, un modello da donna può calzare meglio anche a un uomo, e viceversa. Conta la forma, non l'etichetta. Per confrontare forme e volumi diversi ci sono le collezioni Nordica e Tecnica.

Quando conviene passare in negozio

Una misura presa a casa è un buon punto di partenza, non una conferma. Uno scarpone va provato, con il calzino giusto, chiuso per qualche minuto.

Se hai un piede difficile, dolori ai punti di appoggio o dita che si schiacciano, c'è il bootfitting, su appuntamento e prenotabile online: partiamo dallo scanner del piede, che rileva tutte le quote, segniamo a vista dove tocca dentro lo scafo e adattiamo guscio e scarpetta di conseguenza. Se stai pensando di ordinare online senza averlo mai provato, passa prima da Tino Sport o scrivici.

Per vedere cosa abbiamo, guarda la collezione scarponi da sci o gli scarponi da pista. Per le domande più frequenti c'è anche la pagina FAQ.

Leggi anche: Come scegliere gli scarponi da sci · Scarponi da sci che fanno male

I prodotti di cui parliamo

Domande frequenti

Come si legge la tabella delle misure degli scarponi da sci?

Parti dal mondopoint, cioè la lunghezza del piede in centimetri, e cerca quella riga. Le colonne EU, UK e US sono conversioni indicative che cambiano da marchio a marchio.

Che differenza c'è tra mondopoint e numero di scarpe?

Il mondopoint è la lunghezza del piede, mentre il numero di scarpe cambia da un costruttore all'altro. Per questo non puoi prendere lo scarpone da sci dello stesso numero delle scarpe di tutti i giorni.

Quanto spazio deve esserci dietro il tallone nel guscio?

Nella prova del solo guscio, senza scarpetta, devono restare uno o due dita dietro il tallone, indicativamente 15-20 mm. Se ci passa la mano intera lo scarpone è grande, se le dita sono schiacciate è piccolo.

Qual è la differenza tra mondopoint e numero di suola?

Il mondopoint è la misura del tuo piede. Il numero di suola è la lunghezza dello scarpone in millimetri, scritto sul tallone, e serve per regolare l'attacco.

Posso comprare lo scarpone da sci online senza provarlo?

Si può, ma è rischioso se non conosci misura e larghezza del tuo piede. Se hai dubbi, vieni in negozio o scrivici prima di ordinare.

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